最近の悩み…

体重の増加に悩まされています…

人生でも2番目の体重となりました


あ、あ、あ、あ、あ～


じっと座って編み物している時間が長くなったせいでしょうか

基礎代謝がおちているせいでしょうか


それもありますが食べ過ぎですよね、やっぱり


前回は、カーヴィーダンスで減量に成功しましたが、
もうそれすら面倒で実行できそうもない状況です

何か手を打たなければ～